
總課次:106
學(xué)習(xí)人數(shù):902377

總課次:77
學(xué)習(xí)人數(shù):262370

總課次:49
學(xué)習(xí)人數(shù):132834

總課次:146
學(xué)習(xí)人數(shù):309381

總課次:201
學(xué)習(xí)人數(shù):905189

總課次:104
學(xué)習(xí)人數(shù):899816

總課次:29
學(xué)習(xí)人數(shù):33542

總課次:58
學(xué)習(xí)人數(shù):231050

總課次:35
學(xué)習(xí)人數(shù):49626

總課次:42
學(xué)習(xí)人數(shù):85522

總課次:39
學(xué)習(xí)人數(shù):38644

總課次:41
學(xué)習(xí)人數(shù):141104

總課次:29
學(xué)習(xí)人數(shù):29488

總課次:36
學(xué)習(xí)人數(shù):52111

總課次:23
學(xué)習(xí)人數(shù):103671

總課次:50
學(xué)習(xí)人數(shù):83411

總課次:18
學(xué)習(xí)人數(shù):41806

總課次:35
學(xué)習(xí)人數(shù):36314

總課次:149
學(xué)習(xí)人數(shù):348210

總課次:31
學(xué)習(xí)人數(shù):32552

總課次:18
學(xué)習(xí)人數(shù):23686

總課次:12
學(xué)習(xí)人數(shù):22461

總課次:12
學(xué)習(xí)人數(shù):22339

滿月汗蒸師
總課次:12
學(xué)習(xí)人數(shù):22338
課程價(jià)格:¥1980.00
一、月子發(fā)汗的功效
1. 達(dá)到清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏通風(fēng)寒,溫通經(jīng)絡(luò),迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié),對(duì)月子?。óa(chǎn)后頭痛、腰背痛、身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團(tuán)、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥)具有獨(dú)特良好的療效。
2.促進(jìn)血液循環(huán),活躍新陳代謝,使細(xì)胞的吞噬機(jī)能加強(qiáng),起到平衡人體機(jī)能,以達(dá)到補(bǔ)氣血,疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力,增強(qiáng)免疫力的作用。
二、滿月發(fā)汗的注意事項(xiàng)
1.發(fā)汗黃金時(shí)間
產(chǎn)后發(fā)汗的時(shí)間是有講究的,很多產(chǎn)婦乃至普通人群認(rèn)為,產(chǎn)后第3天、第7天和30天里要服用中發(fā)一場汗,把體內(nèi)的毒氣和風(fēng)寒驅(qū)趕出來,就不會(huì)患身痛、腰腿痛、關(guān)節(jié)痛的毛病,這種認(rèn)知是不科學(xué)的。最好的發(fā)汗時(shí)間是產(chǎn)后30天。
2.補(bǔ)充水分
多喝水,滿月發(fā)汗前后,一定要及時(shí)補(bǔ)充水分
3.注意保暖
發(fā)汗后一定要注意保暖,這個(gè)時(shí)候全身的毛孔是張開的,一旦受寒,寒氣會(huì)進(jìn)入體內(nèi)更深處,所以癥狀會(huì)比以前還要加重。